Mục lục
Hướng nằm ngủ đóng vai trò quan trọng đối với cả năng lượng và sức khỏe cá nhân của chúng ta. Theo quan niệm trong phong thủy, hướng nằm ngủ đúng có thể cân bằng dòng chảy năng lượng trong căn phòng, giúp ngủ ngon hơn và giảm thiểu căng thẳng. Ngược lại, chọn hướng nằm ngủ không phù hợp có thể gây ra cảm giác mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.
Chính vì thế, hiểu rõ về tác động của các hướng nằm ngủ phổ biến sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn để tạo môi trường tốt nhất cho sự phục hồi và nghỉ ngơi của cơ thể cũng như cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Việc chọn hướng nằm ngủ vô cùng quan trọng
Hiện nay vẫn có rất nhiều người nhầm lẫn việc xác định hướng nằm ngủ tính theo đầu hay chân. Họ nhận định rằng hướng giường sẽ tính từ vị trí đầu, tuy nhiên điều này không chính xác.
Hướng của giường ngủ sẽ được xác định từ phía cuối giường vì trong phong thủy đây là tọa độ chính xác nhất để xác định phương hướng cho toàn bộ không gian của phòng ngủ.
Khi bạn vừa ngủ dậy, bạn sẽ có thói quen quay người về cuối giường để hấp thụ dưỡng khí. Ngoài ra, phần tầm nhìn và luồng lưu thông vượng khí cũng bắt nguồn từ phần chân giường ngủ. Do đó, hướng của giường ngủ sẽ được tính từ đằng chân (đuôi) giường.
Để tốt cho sức khỏe, bạn nên nằm ngủ hướng Đông hoặc Đông Tây. Bạn sẽ có một giấc ngủ ngon khi nằm theo hướng này vì đây là hướng giàu nguồn năng lượng tích cực và có sóng dương. Từ đó giúp bạn cải thiện trí nhớ và sức khỏe tổng thể.
Nếu bạn là người cầu danh tiếng, thì có thể chọn hướng nằm ngủ ở phía Tây. Hướng ngủ này được coi là thuận lợi, mang đến sự thịnh vượng và danh tiếng.
Hướng Nam cũng là hướng nằm ngủ tốt. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, hướng nằm ngủ này sẽ mang đến cảm giác tươi mới, tốt cho những người đang gặp căng thẳng, đồng thời tăng cường hạnh phúc, sự giàu có và sự thịnh vượng.
Lưu ý, bạn nên tránh hướng nằm ngủ về phía Bắc vì hướng nằm này có thể khiến bạn dễ bị tiêu hao năng lượng, mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.
Nếu bạn ưu tiên yếu tố phong thủy, có thể dựa theo các tiêu chí dưới đây để lựa chọn hướng nằm ngủ phù hợp.
Hướng nằm ngủ hợp với phong thủy
Trong phong thủy, người ta phân các địa chi cho 4 phương và 8 hướng như sau:
Kết hợp các kiến thức về ngũ hành và địa chi, bạn có thể chọn hướng nằm ngủ phù hợp với tuổi của mình.
Bạn cần chú ý khi kê giường ngủ sát tường hoặc sát một mặt tựa chắc chắn. Cách kê này giúp giường có điểm tựa vững chắc, mang lại cảm giác an toàn cho người sử dụng. Đặt giường ngủ sát tường sẽ giúp bạn tiết kiệm không gian, dễ dàng bố trí các món nội thất khác.
Để có giấc ngủ ngon, bạn nên chú trọng đến việc kê giường ngủ ngay từ lúc xây dựng.
Bạn nên kê giường ngủ ở vị trí thoáng mát nhất phòng, phòng ngủ nên có cửa sổ để không khí được lưu thông. Việc kê giường ngủ gần cửa sổ sẽ giúp giường ngủ nhận được ánh sáng mặt trời, giúp phòng ngủ không bị ẩm mốc và hạn chế vi khuẩn sinh sôi, phát triển.
Bạn cũng có thể đặt giường ngủ cân đối ở giữa phòng ngủ, điều này giúp mang lại phúc khí cho gia đình. Việc căn đều hai bên còn giúp phòng ngủ thêm cân đối và sẽ dễ dàng hơn trong việc di chuyển.
Nên kê giường ngủ căn đều hai bên
Đây là một nguyên tắc quan trọng trong phong thủy mà bạn cần chú ý. Cửa phòng là nơi dẫn các luồng khí đối lưu, vì vậy đôi khi sẽ có những luồng gió độc. Nếu bạn đặt giường đối diện cửa ra vào, những luồng khí đó có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, bạn nên kê giường ngủ lệch so với cửa ra vào để hạn chế ảnh hưởng của các dòng khí này.
Kê giường ngủ theo tuổi, kê giường ngủ theo phong thủy, theo bản mệnh cũng là một điều mà bạn cần chú ý. Kê giường ngủ theo hướng hợp mệnh không chỉ đem lại giấc ngủ ngon mà còn mang lại vượng khí, tài lộc cho gia chủ.
Cầu thang đem lại cảm giác bị đè nén, cản trợ vượng khí, con đường sự nghiệp gặp nhiều trắc trở. Trong phong thủy, kê giường ngủ dưới cầu thang sẽ không đem lại vượng khí cho gia chủ.
Xét về mặt phong thuỷ, gương giúp ngăn chặn luồng khí độc hại, không tốt vào phòng của bạn. Tuy nhiên, khi bố trí gương phản chiếu vào đầu giường gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm cho sức khỏe bị suy giảm.
Nguyên tắc trong kê giường phòng ngủ là không nên kê giường ngủ dưới xà ngang. Nếu bạn đặt xà ngang vắt ngang qua giường ngủ hay đặt trên đầu giường, sự thư giãn của bạn sẽ bị tác động, công việc và sức khoẻ cũng sẽ bị ảnh hưởng theo.
Giường ngủ không nên đặt dưới xà ngang
Điều cấm kỵ cần lưu ý tiếp theo là kê giường ngủ tránh đặt ở đầu giường, hướng đối diện với nhà bếp. Đây là nơi tích tụ mùi hôi của thức ăn, vết bẩn, dầu mỡ,,… Chính vì vậy, nếu kê giường ngủ theo hướng này sẽ gây khó chịu bởi mùi hôi của thức ăn và nước thải khi nấu ăn.
Đối với phong thủy trong phòng ngủ, không ai đặt đầu giường ngủ sát tường nhà vệ sinh. Vì đây là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất và có mùi khó chịu nhất trong bất cứ căn phòng nào.
Trên đây, Công Ty Nệm Thắng Lợi đã giải đáp cho bạn thắc mắc “nằm ngủ quay đầu hướng nào tốt” và hướng dẫn cách đặt giường ngủ đúng cách. Và hãy nhớ một chiếc giường ngủ cần phải kèm theo một chiếc nệm êm ái để có một giấc ngủ ngon, thoải mái và tốt cho sức khỏe sau một ngày làm việc căng thẳng. Nếu có nhu cầu mua nệm, bạn vui lòng truy cập congtynemthangloi.com để tham khảo các mẫu nệm chất lượng nhé.
Xem thêm: Top 5 loại nệm cho chung cư được yêu thích nhất hiện nay