Nằm chiếu trúc có tốt không? 5 lợi ích bất ngờ với sức khỏe của chiếu trúc

Chiếu trúc là gì?

Chiếu trúc là gì?

Chiếu trúc là một loại sản phẩm thủ công được làm từ trúc, một loại cây thường được tìm thấy ở các khu vực nhiệt đới và ôn đới ẩm. Trúc có thể được sử dụng để tạo ra các sợi nhỏ hoặc vật liệu dệt để sản xuất các sản phẩm thủ công như chiếu, tấm trải giường, màn cửa, đèn trang trí và nhiều vật dụng nội thất khác.

Quá trình sản xuất chiếu trúc thường bắt đầu từ việc cắt trúc thành các sợi nhỏ, sau đó sử dụng các kỹ thuật dệt để tạo thành các tấm chiếu trúc được sử dụng hàng ngày.

Nằm chiếu trúc có tốt không?

Theo nhiều chuyên gia đánh giá rằng, chiếu trúc là một vật dụng giúp cơ thể hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, mang đến sự thoải mái và dễ chịu, từ đó đảm bảo được một giấc ngủ trọn vẹn. Do đó có thể nói rằng, nằm chiếu trúc là rất an toàn và tốt cho sức khỏe.

Và để biết được chiếu trúc có lợi đối với sức khỏe như thế nào thì mời bạn cùng mình tìm hiểu qua 5 lợi ích của chiếu trúc đối với sức khỏe ngay ở phần dưới đây.

Hỗ trợ điều hòa nhiệt độ cơ thể

Chiếu trúc hỗ trợ điều hòa nhiệt độ cơ thể

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ vào ban đêm đó là do nhiệt độ trong cơ thể điều hòa một cách không ổn định.

Trong khi đó, các loại chiếu trúc được thiết kế với khả năng thoáng khí tốt, giúp tản nhiệt và hút ẩm cực kì hiệu quả. Đặc tính này của chiếu trúc giúp cơ thể duy trì nhiệt độ ổn định hơn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ trọn được vẹn hơn.

Ngoài ra, chiếu trúc cũng hỗ trợ điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm dựa vào tình trạng cụ thể của cơ thể. Khả năng này giúp cơ thể duy trì một giấc ngủ thoải mái và dễ chịu hơn, mang đến cho bạn một giấc ngủ sâu hơn và không bị gián đoạn.

Kháng khuẩn, kháng nấm mốc

Trong quá trình sản xuất chiếu trúc, cây trúc đã trải qua một quá trình cacbon hóa bằng cách nung mảnh trúc ở nhiệt độ cao (trên 180 độ C). Quá trình này làm phân hủy hoặc biến tính các chất như tinh bột, protein và các chất hữu cơ có trong cây trúc.

Thông thường các loại côn trùng và nấm mốc cần sử dụng các chất hữu cơ từ cây trúc để sinh sống. Khi các chất hữu cơ này bị phân hủy trong quá trình nung, điều này dẫn đến việc các loại vi khuẩn và nấm mốc không còn tồn tại trong các mảnh trúc. Qua đó đảm bảo rằng các mảnh chiếu trúc sau đó sẽ không chứa vi khuẩn hay nấm mốc, giúp đảm bảo an toàn sức khỏe cho người sử dụng.

Có độ bền cao

Chiếu trúc có độ bền cao

Các tấm chiếu trúc có điểm đặc biệt là được sản xuất hoàn toàn bằng thủ công, không qua quá trình sản xuất tự động bằng máy móc. Việc ghép các mảnh trúc lại với nhau được thực hiện một cách tỉ mỉ bằng cách sử dụng những dây nhựa PVC mỏng. Nhờ quy trình sản xuất thủ công này mà chiếu trúc thường có độ bền cao hơn so với những loại chiếu thông thường.

Điều này cũng tạo nên sự độc đáo và tinh tế cho mỗi chiếc chiếu trúc, vì không có hai chiếc chiếu nào hoàn toàn giống nhau. Sự chăm chút, tỉ mỉ trong từng đường kim mũi chỉ khiến cho chiếu trúc trở nên đặc biệt và mang tính nghệ thuật cao.

Bảo quản dễ dàng

Chiếu trúc được thiết kế với những khoảng trống nhỏ đặc trưng từ việc dệt các mảnh trúc, tạo ra những khoảng trống này giúp việc gấp chiếu trở nên dễ dàng. Nhờ vào cấu trúc này, bạn có thể gấp chiếu một cách thuận tiện và cất giữ chúng trong những không gian nhỏ.

Khác với các loại chiếu thông thường khác, chiếu trúc không đòi hỏi một không gian lớn để bảo quản. Bạn có thể gấp chúng và đặt ở bất kỳ đâu trong tủ hoặc bất cứ nơi nào thuận tiện khi không sử dụng. Điều này giúp cho việc bảo quản chiếu trúc trở nên dễ dàng và tiện lợi hơn.

Phù hợp với những người mắc các bệnh về xương khớp

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, người cao tuổi thường dễ gặp tổn thương và thoái hóa ở phần sụn bao quanh đĩa đệm do quá trình lão hóa. Khi sử dụng những tấm nệm quá mềm, xương sống có thể chìm xuống quá nhiều và đĩa đệm bị di chuyển, đặc biệt khi đĩa đệm đã bị thoái hóa, điều này có thể gây đau và mệt mỏi ở vùng lưng.

Đối với những người mắc bệnh xương khớp đau lưng, các bác sĩ khuyên rằng không nên sử dụng những bề mặt nệm quá mềm để tránh tình trạng xương sống chìm sâu và áp lực không cần thiết lên các đĩa đệm. Trong trường hợp này, việc sử dụng chiếu trúc có thể là lựa chọn phù hợp hơn, vì nó cung cấp một độ cứng nhất định giúp hỗ trợ xương sống một cách tốt hơn mà không tạo áp lực quá lớn lên các đĩa đệm.

=> Có thể bạn quan tâm Vì sao nằm nệm bị đau lưng? Top các loại nệm dành cho người đau lưng tốt nhất

Nằm chiếu trúc có đau lưng không?

Các loại chiếu trúc hiện nay được thiết kế nhằm hỗ trợ làm giảm áp lực lên các cơ và xương, giúp phân bổ đồng đều trọng lượng trên cơ thể, qua đó giúp ngăn ngừa tình trạng tích tụ các điểm áp lực, gây ra tình trạng đau lưng hoặc đau xương khớp.

Do đó, nằm chiếu trúc sẽ giảm thiểu tối đa tình trạng đau lưng và đau nhức xương khớp ở người già hoặc những người thường xuyên phải hoạt động quá nhiều.

Tuy nhiên, việc nằm ngủ bị đau lưng còn phụ thuộc bởi nhiều yếu tố khác nhau như tư thế ngủ, tình trạng bệnh của cơ thể,… Mặc dù chiếu trúc có thể làm giảm đi tình trạng đau lưng khi ngủ nhưng

Các loại chiếu trúc hiện nay được thiết kế nhằm hỗ trợ làm giảm áp lực lên các cơ và xương, đồng thời giúp phân bổ trọng lượng đồng đều trên cơ thể. Điều này có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tích tụ các điểm áp lực, gây ra đau lưng hoặc đau xương khớp. Do đó mà nằm chiếu trúc có thể sẽ giúp giảm thiểu tối đa tình trạng đau lưng và đau xương khớp ở người già hoặc những người phải vận động quá nhiều.

Tuy nhiên, đau lưng khi nằm ngủ không chỉ phụ thuộc vào chiếu trúc mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tư thế ngủ, tình trạng sức khỏe cơ thể, hay thậm chí là môi trường ngủ. Mặc dù chiếu trúc có thể giúp giảm đi tình trạng đau lưng khi ngủ, nhưng việc đảm bảo các yếu tố khác cũng rất quan trọng trong việc cải thiện giấc ngủ của bạn được hiệu quả hơn.

Kết luận

Hy vọng qua bài viết trên, mình đã cùng bạn giải đáp thắc mắc cho câu hỏi nằm chiếu trúc có tốt không? Qua đó giúp bạn hiểu rõ hơn về 5 lợi ích bất ngờ mà chiếu trúc mang lại cho sức khỏe. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ ngay đến congtynemthangloi.com để nhận được những tư vấn tốt nhất nhé!